Seminar Motivation
Menschen überzeugen und begeistern
Dieses "Refreshing" nutzt die Positive Psychotherapie (PPT) - eine integrative, lösungsorientierte Kurzzeitmethode, um Ihnen neue Impulse für die therapeutische Arbeit zu geben und zu verhindern, dass therapeutische Kontakte und Beratungsprozesse ritualisiert werden oder in (allzu) festen Bahnen verlaufen.
In diesem Seminar werden Ihnen die neuesten Ergebnisse der Glücksforschung vorgestellt und Anregungen gegeben, wie Sie diese Erkenntnisse in Ihrer eigenen Lebensgestaltung und Selbstfürsorge umsetzen können. Sie können konkrete Perspektiven entwickeln, wie Sie Ihre Klientinnen und Klienten in Therapie, Beratung und Coaching noch besser unterstützen können.
Adipositas ist ein verbreitetes Gesundheitsproblem und mit einem starken gesellschaftlichen Stigma belegt. Das praxisorientierte Seminar führt Sie in die Grundlagen der Adipositas ein und vermittelt Ihnen aktuelle Behandlungs- und Präventionsansätze.
Sie lernen in diesem Seminar das PERMA-(V)-Modell der Positiven Psychologie von M. Seligman im schulischen Kontext kennen. PERMA ist ein Akronym für Faktoren, die das Flourishing (“Aufblühen”) von Menschen fördern. Ein Glückscurriculum in der Schule korreliert zugleich mit Wohlbefinden und Leistung.
Motivierende Gesprächsführung (MG) ist eine evidenzbasierte, klientenzentrierte Methode zur Erhöhung der Eigenmotivation zur Änderung problematischer Verhaltensweisen. Im interaktiven Seminar lernen Sie anhand praktischer Übungen, dieses Beratungskonzept im BGM oder anderen Arbeitskontexten einzusetzen und sofort anzuwenden.
Gelingende Selbststeuerung gilt als zentrale Voraussetzung für subjektives Wohlbefinden, Zufriedenheit und Gesundheit. Im praxisorientierten Workshop trainieren Sie den ressourcenhaltigen und effektiven ZRM- Ansatz von Storch / Krause als wirksame Selbstmanagement-Methode.
„Jetzt bloß nicht scheitern“, „verlieren ist keine Option“ oder „alles, nur das nicht“ - wenn wir unter Druck sind, kommen uns merkwürdige Gedanken in den Kopf, die vielfach mit der Angst vor dem Scheitern zu tun haben. Doch was nun oder besser was tun? Davon handelt dieser Workshop.
Das Seminar wirft einen Blick auf die Psychologie des Essdrangs und die Rolle des Essens in der Emotionsregulation und Stressbewältigung. Wertvolle Behandlungsansätze für die Ernährungsberatung, die Psychologische Therapie und die Psychotherapie werden vorgestellt.
Ausbildung Motivation – Veränderungen erfolgreich begleiten
Nicht nur Unternehmen sind von Veränderungen betroffen. Die moderne, komplexe Arbeitswelt bringt zahlreiche Herausforderungen, etwa die zunehmende Digitalisierung, mobiles Arbeiten, aber auch immer wieder notwendige Anpassungen, die Mitarbeitende manchmal nur schwer akzeptieren. Hier ist es Aufgabe von PsychologInnen, Veränderungen zu begleiten, zu erklären, Ängste zu reduzieren, Befürchtungen aber auch ernst zu nehmen und diesen Raum zu geben. Das Seminar Motivation richtet sich an alle, die in Unternehmen tätig sind und motivieren wollen oder auch in anderen Tätigkeitsfeldern, wie der Therapie, der Pädagogik oder der Verkehrspsychologie Menschen dabei helfen, neue Wege zu beschreiten. Sie lernen die Techniken des Motivational Interviewing kennen und erfahren, welche Basisfertigkeiten oder Wege der Gesprächsführung Ihre Beraterkompetenz noch weiter verbessern. Ebenso erfahren Sie, wie Sie anderen dabei helfen, ihre beruflichen und privaten Verpflichtungen besser in Einklang zu bringen, stressfreier mit Problemen umzugehen, Auszeiten für sich zu nutzen und Entspannungsmöglichkeiten gewinnbringend für sich einzusetzen. Der methodische Mix aus Vortragsinhalten und praktischen Übungen, Fallbesprechungen und Rollenspielen sensibilisiert Sie für die vielfältigen Wege der motivationalen Arbeit und richtet den Blick auch auf die besonderen Chancen, die in einem Wandel liegen können. Dabei kommen Schlagworte wie Safter Work und Change ebenso zur Sprache wie Diversity und der Umgang mit der zunehmenden Verlagerung von Arbeitstätigkeit in die häusliche Umgebung. Sie werden befähigt, die Methoden zur Steigerung der Motivation in zahlreichen Kontexten flexibel einzusetzen und damit andere zu überzeugen, zu inspirieren und zu begeistern.