Dipl.-Psych. Katja Fleck
Katja Fleck ist Diplom-Psychologin und Achtsamkeitstrainerin (MBSR= Mindfulness-Based Stress Reduction). Sie studierte an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg und war bis 2014 in einer Praxis für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie in Aschaffenburg tätig. 2014 bis 2021 leitete sie das Förderzentrum Phönix der Deutschen Internationalen Schule in Johannesburg, Südafrika. Seit der Corona-Pandemie ist sie in eigener Online-Praxis für psychologisch-achtsame Begleitung und Achtsamkeitskurse tätig. Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen ist seit über 10 Jahren Teil ihrer Arbeit, aktuell in der Lerntherapie mit kleinen KlientInnen weltweit. Ihre Tätigkeitsschwerpunkte sind: Unterstützung psychologischer KollegInnen im herausfordernden Berufsalltag, Multimodales Stressmanagement, Präventionskurse (MBSR), Persönlichkeitsentwicklung mit Achtsamkeit.
Veranstaltungen der Dozentin
In diesem Seminar sammeln Sie erste Erfahrungen im Anleiten von Achtsamkeitsübungen in Ihrer therapeutisch-beratenden Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Sie erhalten Einblicke in die Bedeutung von Achtsamkeit für die therapeutische Beziehung und erschließen sich Achtsamkeit als Selbstfürsorgeinstrument.
Stressbelastungen sind in helfenden Berufen enorm. In diesem Kurs lernen Sie durch Achtsamkeit, mehr Selbstfürsorge in Ihrem beruflichen Alltag zu etablieren, wacher und fokussierter durchs Leben zu gehen und auf stressauslösende Situationen gelassener und mit mehr Resilienz zu reagieren.