Alpträume erfolgreich behandeln

Alpträume sind ein wesentliches Symptom der posttraumatischen Belastungsstörung. Sie treten aber auch unabhängig davon häufig auf und können störungswertig werden. Mit der Imagery Rehearsal Therapy liegt ein einfacher, erfolgreicher und standardisierter Ansatz vor, bei dem der Alptraumhergang abgewandelt und das Ergebnis imaginiert wird. Dieses Seminar legt den Fokus auf die Veränderung des mit negativen Emotionen besetzten Traumhergangs hin zu einem weniger belastenden, neutralen Traumskript, welches dann wiederholt imaginiert wird. Dadurch kommt es zu einem Überschreiben des ursprünglichen Alptraums.

• Daten und Fakten zu Alpträumen

• Differentialdiagnostik

• Überblick über Behandlungsansätze bei Alpträumen

• Prinzip der Imagery Rehearsal Therapy

• Fallbeispiele und Praxisdemonstration

• Praktische Übungen

Der Mix aus Vortragsinhalten, Fallbeispielen, Praxisdemonstrationen und Übungen leitet Sie dazu an, die Imagery Rehearsal Therapy in Ihrer therapeutischen Praxis einzusetzen. Sie können damit KlientInnen unterstützen, Alpträume und belastende Emotionen beim Traumerleben zu reduzieren.

Der Dozent war Professor für Klinische Psychologie an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf und ist approbierter Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltens­therapie). Zusammen mit Dr. Johanna Thünker hat er Manuale und Ratgeber zur Behandlung von Alpträumen veröffentlicht.

Thünker, J. & Pietrowsky, R. (2021). Alpträume. Ein Therapiemanual, 2. Auflage. Göttingen: Hogrefe.