Frischer Wind in der Therapie
Einführung in die störungsspezifische Nutzung von Atemtechniken
Frischer Wind in der Therapie
Einführung in die störungsspezifische Nutzung von Atemtechniken
Der Atem wird seit jeher als Bindeglied zwischen Körper und Geist verstanden. In diesem Online-Seminar ergründen Sie dessen effektive Nutzung im psychotherapeutischen Kontext. Sie erarbeiten physiologische Grundlagen, erfahren Atemtechniken am eigenen Körper und erkunden vielfältige Einsatzmöglichkeiten für Ihre Praxis.
Die Auseinandersetzung mit der Atmung hat Konjunktur. Breathwork, Atemmethoden nach Wim Hof und Buteyko, werden durch die Verbreitung in den sozialen Medien populär. Aber die Arbeit mit dem Atem ist auch ein jahrtausendealter Ansatz zur Kultivierung des Seins: Qi, Prana und Pneuma zeugen von der universellen Gleichsetzung von Atem und Lebensenergie. In diesem Seminar erkunden Sie die physiologischen und kulturhistorischen Hintergründe spezieller Atemübungen zur Entspannung, Selbstwahrnehmung und Emotionsaktivierung. Sie erproben diese Übungen und erörtern deren Nutzen und Einsatzmöglichkeiten in der psychotherapeutischen Praxis.
Wesentliche Inhalte:
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Physiologische und kulturhistorische Grundlagen der Atemarbeit
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Atemübungen zur Entspannung
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Förderung der Selbstwahrnehmung über den Atem
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Atemübungen zur Gefühlsaktivierung und Aktivierung des Sympathikus
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Anwendungsmöglichkeiten im therapeutischen Alltag
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Aktuelle Erkenntnisse aus der Wirksamkeitsforschung
Nutzen und Mehrwert:
In diesem Seminar erweitern Sie Ihr therapeutisches Repertoire um effektive Atemtechniken. Sie erwerben fundierte Kenntnisse über die physiologischen und kulturgeschichtlichen Grundlagen der Atemarbeit. Darauf aufbauend werden praktische Atemübungen zur Entspannung, Selbstwahrnehmung und Emotionsregulation vorgestellt, die Sie gezielt und individuell in verschiedenen Therapiesituationen und bei unterschiedlichen Störungsbildern einsetzen können.
Wissenswertes:
Der Dozent ist seit vielen Jahren als Psychologischer Psychotherapeut in eigener Praxis tätig mit den Schwerpunkten Verhaltenstherapie, Prävention, Stressmanagement. Er ist Qi-Gong- und Taiji-Kursleiter und wendet diese Verfahren sowohl in der Prävention als auch in Einzel- und Gruppentherapien an.
Dieses Online-Seminar findet im Rahmen der Berliner Fortbildungswoche Psychotherapie 2025 statt. Die Teilnahme an den Expertenvorträgen (online) am Samstag, 06.09.2025 ist kostenfrei, sobald Sie ein Seminar in der Fortbildungswoche Psychotherapie gebucht haben. Eine Anmeldung zum Online-Vortrag ist erforderlich.
Abschluss und Zertifizierung:
Nach Abschluss dieser Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
Die Fortbildungspunkte werden bei der Psychotherapeutenkammer Berlin beantragt und entsprechen in der Regel der Anzahl der Unterrichtseinheiten. Diese werden von der jeweiligen Landesärztekammer für die Anrechnung von CME-Punkten teilnehmender Ärztinnen und Ärzte anerkannt. Nähere Informationen erhalten Sie bei Ihrer Landesärztekammer.
Literaturempfehlungen:
Ott, U. & Epe, J. (2018). Gesund durch Atmen. Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung. München: O.W.Barth.
Loew, T. (2019). Langsamer atmen, besser leben. Gießen: Psychosozial-Verlag.
Kaur Victoria, H. & Caldwell, C. (2013). Breathwork in body psychotherapy: Clinical applications. Body, Movement and Dance in Psychotherapy: An International Journal for Theory, Research and Practice. 8:4, 216-228.
Eignung:
PsychologInnen; Kinder- und JugendpsychotherapeutInnen; Psychologische PsychotherapeutInnen; PsychotherapeutInnen in Ausbildung; ÄrztInnen; Ärztliche PsychotherapeutInnen; Klinisches Arbeitsfeld; Psychosoziales Arbeitsfeld; Weitere (Master kurz vor dem Abschluss); Andere Berufe mit fachlichem Bezug
Seminarzeiten:
Veranstaltungsort:
Das Seminar findet über die Plattform Zoom statt. Als technische Voraussetzungen benötigen Sie ein Notebook/ PC mit Kamera und Mikrofon (Headset empfohlen) und eine stabile Internetverbindung.
Eine stabile Datenverbindung und für das Seminar erforderliche und funktionierende Hardware (Rechner, Bildschirm, Lautsprecher/Kopfhörer/Headset, Mikrofon, Kamera) sind im Vorfeld der Seminarteilnahme durch die Teilnehmenden sicher zu stellen.
