Krisen als Chance?

Krisen können blockieren und verzweifeln lassen, sie können aber auch Energien freisetzen und neue Wege ermöglichen (im Denken und Handeln). Sinnvolles Agieren in Krisen beginnt bei uns selbst. Deshalb fokussiert ein Teil des Workshops auf das Thema Selbstbewusstheit (u.a. was ist mir wichtig?). Darüber hinaus identifizieren wir Muster sowie typische Verläufe von Krisen und leiten daraus typische Handlungsmuster in der Krise ab, die wir anschließend auf ihre Wirksamkeit und Nachhaltigkeit zum Umgang mit Krisen untersuchen. Das ermöglicht, neue Denk- und Handlungsimpulse für das bisherige Agieren in der Krise identifizieren.

• Unterscheidung verschiedener Krisenarten (z.B. Veränderungskrise vs. Traumakrise)

• Typische Muster und Verläufe in Krisen

• Klassische Handlungsmuster mit Vor- und Nachteilen

• Selbstbewusstheit und Selbstklarheit als Schlüsselressource

• Erstellung eines persönlichen Krisenhandwerkskoffers

Im Praxisworkshop bekommen Sie Gelegenheit, Ihre eigenen Handlungsmuster in Krisen zu reflektieren und diese hinsichtlich ihrer Wirksamkeit zu überprüfen. Zudem erhalten Sie neue Perspektive auf Krisen, als von Zeit zu Zeit notwendige Hoch- und Wendepunkte innerhalb ihrer persönlichen Lebensentwicklung, die kreatives Potential freisetzen können - vorausgesetzt Sie sind in der Lage dies zu erkennen und zu nutzen. Auch hierzu gibt es im Workshop praxiserprobte Strategien und Anregungen für den Praxistransfer.