Optimistisch den Fahrerstress meistern
Einführung in ein verkehrspsychologisches Stressbewältigungsprogramm
Optimistisch den Fahrerstress meistern
Einführung in ein verkehrspsychologisches Stressbewältigungsprogramm
Sowohl die erfolgreiche Rehabilitation verkehrsauffälliger Kraftfahrer, die allgemeine Prävention von Stress im Straßenverkehr als auch die Aus- und Weiterbildung von Berufskraftfahrern erfordern spezifische Stressbewältigungskonzepte. Die Qualifikation für die Durchführung eines speziell für diese Zielgruppen entwickelten Stressbewältigungsprogramms wird in diesem Seminar vermittelt.
Stress im Straßenverkehr ist ein erheblicher Risikofaktor für die Verkehrssicherheit. Um diesen Risiken wirksam etwas entgegenzusetzen wurde das Trainingsprogramm "Optimistisch den Fahrerstress meistern" (Reschke, Kranich & Lessing, 2015) entwickelt und erfolgreich evaluiert. Im Rahmen des Seminars werden die Grundlagen des verkehrspsychologischen Interventionsprogramms für gestresste Kraftfahrerinnen und Kraftfahrer, Kursleiterqualifikationen und Anwenderhinweise vermittelt. Durch die Interventionen werden Strategien und Verhaltensvorsätze für zukünftig stressfreieres Verhalten im Straßenverkehr ermöglicht.
Wesentliche Inhalte:
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Grundlagen: Stresskonzepte, -belastungen, -analyse und -bewältigung
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Anwendungsfeld Fahrerstress: Die Zielgruppen, Akquise-Hinweise, Stresserleben des Berufskraftfahrers/Vielfahrers, Verkehrspsychologische Diagnostik von Stresserleben im Straßenverkehr
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Übungen: Stressanalyse, Emotionsregulation, Ressourcen und Lösungen, Transfer und Rückfallprophylaxe, ICH als Kraftfahrer
Nutzen und Mehrwert:
Das Seminar befähigt zu psychologischen Interventionen zur Stressreduktion im Rahmen der Gesundheitsförderung und Rehabilitation von Kraftfahrerinnen und Kraftfahrern. Mit Hilfe der multivalent einsetzbaren Materialien können sowohl Kurzinterventionen im Rahmen von KraftfahrerInnenweiterbildungen nach dem BerufskraftfahrerInnen-Qualifikationsgesetz als auch länger dauernde Gesundheitsförderungskurse für diese Zielgruppe und Maßnahmen zur Rehabilitation von verkehrsauffälligen Kraftfahrerinnen und Kraftfahrern durchgeführt werden.
Wissenswertes:
Umfangreiche Kursmaterialien erleichtern die Applikation des Programmes auf unterschiedliche Anforderungen.
Das Seminar findet über die Plattform Zoom statt. Als technische Voraussetzung benötigen Sie ein Notebook/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon (Headset empfohlen) und eine stabile Internetverbindung.
Abschluss und Zertifizierung:
Dieses Seminar ist für die Zertifizierung zum/zur Fachpsychologin für Verkehrspsychologie BDP anrechenbar und als Fortbildungsnachweis im Rahmen der Rezertifizierung anerkannt.
Informationen zum Curriculum Verkehrspsychologie und zum Zertifikat Fachpsychologe/in für Verkehrspsychologie BDP finden Sie auf unserer Website im Bereich Zertifikate.
Literaturempfehlungen:
Reschke, K. & Schröder, H. (2010). Optimistisch den Stress meistern, Tübingen: DGVT-Verlag.
Reschke, K., Kranich, U. & Lessing, A. (2015). Optimistisch den Fahr(er)stress meistern. Aachen: Shaker-Verlag.
Eignung:
PsychologInnen; Psychologische PsychotherapeutInnen; ÄrztInnen (Verkehrsmedizin); Ärztliche PsychotherapeutInnen; Studierende (Studierende Master); Andere Berufe mit fachlichem Bezug
Seminarzeiten:
Veranstaltungsort:
Das Seminar findet über die Plattform Zoom statt. Als technische Voraussetzungen benötigen Sie ein Notebook/ PC mit Kamera und Mikrofon (Headset empfohlen) und eine stabile Internetverbindung.
Eine stabile Datenverbindung und für das Seminar erforderliche und funktionierende Hardware (Rechner, Bildschirm, Lautsprecher/Kopfhörer/Headset, Mikrofon, Kamera) sind im Vorfeld der Seminarteilnahme durch die Teilnehmenden sicher zu stellen.
